哈尔滨生活家政服务信息平台,为您提供专业的保姆、月嫂、育儿嫂、钟点工/小时工等日常家政服务

哈尔滨生活家政网

哈尔滨家政生活服务信息平台

您现在的位置:哈尔滨家政生活网 > 哈尔滨坐月子 > 月子注意事项 >  > 正文

孕妇月子期间注意事项 准妈妈必看

发布时间:2019-12-01 12:25 来源:互联网  浏览次数:


孕妇月子期间注意事项是准妈妈们必看的,因为这些注意事项可以帮助你们恢复身体,改善体质。特别是剖腹产的妈妈们,是非常重要的,如果你们在这段时间由于没有坐好月子,而落下月子病那么将是一件非常痛苦的事情,它可能会影响你一生。但是大家不要担心,爱帝宫的专家会帮助大家如何坐好月子。

孕妇月子期间注意事项,首先我们来了解一下什么是坐月子?坐月子是从古代就开始有了的,为期一个月,是指准妈妈们在生产后一个月内身体非常虚,需要特殊照顾才能恢复身体,所以这一个月叫坐月子;虽然现在科学发达,我们有很多能帮助我们恢复身体的护理品,但从月子餐30天食谱的调查结果来看主要可通过下面两个方面来多加注意:

孕妇月子期间注意事项之个人卫生:

一:妈妈们在生产后一周,可以洗澡,但是不得盆浴,因为阴道伤口还未愈合。

二:对于老人说不得吹风这一说法是错误的,妈妈们应该保持室内空气流通。

三:妈妈们每天不要在风口逗留,或行走,否则会受到寒气侵蚀。

四:妈妈们应该每天轻轻刷牙,否则在你们听老人说不刷牙一个月后,你们的一口好牙将坏掉(建议方法:用食指蘸取牙膏,轻轻的刷牙)。

五:特别针对夏天的妈妈们来讲:如果每天出汗了,就要把衣服换掉,否则会出现感冒。

六:每天用温水清洗乳头。

孕妇月子期间注意事项之个人进食:

一:刚生产的妈妈们,不要一下手术台就开始吃东西,本来你的身体在手术的时候用了很大的力气,以及出了很多的汗,身体是非常虚弱的,如果一下手术台就开始吃鸡蛋、肉,那么你的胃是很难承受的。

二:刚生产的妈妈们,在下手术台后,应该先喝点温水,然后再进食一些萝卜粥等。(小编建议:粥里不要加任何的调味料)

三:针对于剖腹产的妈妈们,你们的伤口是不允许你们在刚刚下手术台就开始吃胀气的食物,如:韭菜、豆制品等。你们要遵循医生告诉你们的什么时候可以进食,进食什么。

关于孕妇月子期间注意事项小编就讲到这里;希望各位刚刚荣升为母亲的你们能够好好的遵守这些注意事项;当然小编说的并不全面,具体的你们可以访问爱帝宫的官网,或者拨打爱帝宫的咨询热线,相信爱帝宫的专家会给你们很好的指导,让你们在坐月子的时候,能够更好的调理身体。

相关阅读
热门阅读