哈尔滨生活家政服务信息平台,为您提供专业的保姆、月嫂、育儿嫂、钟点工/小时工等日常家政服务

哈尔滨生活家政网

哈尔滨家政生活服务信息平台

您现在的位置:哈尔滨家政生活网 > 哈尔滨坐月子 > 哈尔滨月子食谱 >  > 正文

食谱推荐:秋季要喝水蜜桃竹笙胶滚水瓜

发布时间:2019-11-27 13:22 来源:互联网  浏览次数:

  水蜜桃富含钙、磷、铁、苹果酸、柠檬酸、维生素A原和多种维生素。中医认为它性热而味甘、酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热的功效,为“肺之果”。配以鲜美可口,有健脾益胃、解腻减肥、补气止痛的竹笙滚水瓜,气味特别鲜香清润,具有养脾健胃、生津益气之功,是长夏与初秋之间的靓滚汤。

  材料:水蜜桃2个、竹笙20克、猪瘦肉50~100克、水瓜400克,生姜3片。

  烹制:水蜜桃去皮、核,切薄片;竹笙浸发,切段或片状;猪瘦肉洗净,剁碎状;水瓜洗净,切薄片。在镬中加清水1250毫升.约5碗量.和姜,武火滚沸下肉碎,下竹笙、瓜,最后下水蜜桃,下盐便可。为3~4人量。

上一篇:秋季吃什么能预防儿童感冒
下一篇:没有了
食谱推荐相关
  • 食谱推荐:秋季要喝水蜜桃竹笙胶滚水瓜
  • 秋季吃什么能预防儿童感冒
  • 食谱推荐:炖肉4个诀窍 可以降低胆固醇
  • 炖肉4个诀窍 可以降低胆固醇
  • 吃“石蜡”糖炒栗子危害揭秘
  • 记住这八类食物帮你补铁补血
  • 秋季要喝水蜜桃竹笙胶滚水瓜
  • 婴幼儿营养食谱大全
  • 夏日去火食物大盘点 “降火”食物伴您清凉一夏
网友评论
收藏文章
登录
  • 你收到0条新通知
  • 你有0条评论收到赞同
  • 你有0条新回复
  • 本日畅言热评新鲜出炉啦!
  • 你有0个任务已完成
  • 你收获0个畅言足迹
.function..{ var appid = .cyrqQbKQt., conf = .prod_f624fb638830da91775328934b328aeb.; var doc = document, s = doc.createElement..script.., h = doc.getElementsByTagName..head...0. || doc.head || doc.documentElement; s.type = .text/javascript.; s.charset = .utf-8.; s.src = .http://assets.changyan.sohu.com/upload/changyan.js.conf=.. conf ..&appid=. . appid; h.insertBefore.s,h.firstChild.; }...
相关阅读
热门阅读