哈尔滨生活家政服务信息平台,为您提供专业的保姆、月嫂、育儿嫂、钟点工/小时工等日常家政服务

哈尔滨生活家政网

哈尔滨家政生活服务信息平台

您现在的位置:哈尔滨家政生活网 > 哈尔滨钟点工 > 哈尔滨除尘除螨 >  > 正文

雾霾天气吃什么可以润肺 雾霾对身体的危害

发布时间:2019-10-28 11:51 来源:互联网  浏览次数:

  什么是雾霾?雾霾其实是现代社会衍生出的新名词,是雾和霾的组合。雾霾常见于重工业较多的大城市。现在大部分地方已经将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM 2.5),一旦排放超过大气循环能力和承载度,细颗粒物浓度将持续积聚,此时如果受静稳天气等影响,就会产生雾霾。既然雾霾是社会发展所带来的产物,那它对人体有什么样的危害呢?

 


 

  雾霾的危害

 

  雾气看似温和,里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种,包括了酸、碱、盐、胺、酚等,以及尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等,其含量是普通大气水滴的几十倍。与雾相比,霾对人的身体健康的危害更大。由于霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物直径一般在0.01微米以下,可直接通过呼吸系统进入支气管,甚至肺部。所以,霾影响最大的就是人的呼吸系统

 

  通过以上的介绍我们对雾霾有了一定的了解,那么除了生病必须吃药以外,平时我们吃什么东西能减少雾霾对肺部的伤害呢?以下这些都是即润肺又好吃的食物大家来熟悉一下吧。

 

  蒸白梨蜂蜜

 

  材料:大白梨1个,蜂蜜50克。

 

  方法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟。每日早晚各吃1个,连吃数日。

 

  功效:治久咳咽干,生津润燥,止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等。

 

  百合

 

  “春暖卷帘永昼长,池塘碧艳卧鸳鸯。”这是百合花盛开的美丽。“更气两从香百合,老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺,清心安神,解热利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。

相关阅读
热门阅读