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选购瑜伽品必须了解的小窍门

发布时间:2020-05-04 14:00 来源:互联网  浏览次数:
瑜伽是女人培养道德和滋养心灵的运动。练习瑜伽时,有些东西是必不可少的,比如瑜伽垫、瑜伽音乐、瑜伽服装等等。你知道购买瑜伽产品的哪些技巧?

瑜伽用品的类型和时间包括瑜伽服装、瑜伽垫、瑜伽砖、瑜伽绳、瑜伽球、瑜伽哑铃、瑜伽手套、瑜伽袜子、瑜伽拉伸带、瑜伽光盘、书籍等。根据使用顺序,瑜伽服装、瑜伽垫和VCD是开始练习时首先使用的,也是练习瑜伽的最基本工具。

对于初学者来说,首先需要购买衣服、靠垫和VCD,而瑜伽绳索、球、腰带、砖块和哑铃则在一定瑜伽的基础上逐渐增加。购买瑜伽服装需要大范围的瑜伽运动,要求服装由具有更好拉伸性的材料制成,同时在锻炼过程中需要更多的汗水,要求材料具有更高的吸汗性和透气性。市场上有些尼龙产品弹性好但吸汗性差,而另一些产品吸汗性好但完全没有弹性。

他们很宽松。瑜伽服装应该由富有伸展性和吸汗性的材料制成,可以穿着在身体上,舒适地贴近皮肤,自由伸展。选择裤子时,建议尽可能使用带系带的裤子。就像教科书一样,选择和购买光碟。试着从著名的专业大师那里选择影碟教程。确保你练习你的心智技能,并使你的动作标准化。

随着练习的深入,你可以适当增加其他瑜伽产品的购买量。总之,如果我们在购买商品时坚持专业和环保标准,满意度将大大提高。正确选择瑜伽垫选择瑜伽垫时,首先要注意瑜伽垫的材料,选择环保的。瑜伽垫目前分为热塑性弹性体(也称为热塑性弹性体)、聚氯乙烯和EVA。热塑性弹性体是目前最好的环保材料。它由天然乳胶、大麻和其他天然材料制成。

它不含聚氯乙烯,也没有异味。它的特点是柔软、贴合性和牢固的抓地力(在任何地面上都相对牢固)。与聚氯乙烯制成的瑜伽垫相比,重量轻约300克,携带非常方便。此外,弹性好的瑜伽垫对人体更有保护作用。购买时,你可以用拇指和食指捏住瑜伽垫来测试它的抗压能力。

一般来说,瑜伽练习者可以选择更厚的垫子,比如6mm厚,国内尺寸为173× 61。
对于有一定基础的,厚度约为3.5 ~ 5毫米;建议购买1300克以上的垫子。垫子不应该太硬,防滑要求也很高。购买时,你可以弄湿一个小瑜伽垫,模仿出汗后的情况,并测试它的打滑情况。

此外,建议在购买瑜伽垫前准备一块橡皮擦,并使用橡皮擦试试材料是否容易开裂。瑜伽垫需要定期清洗。拥有瑜伽垫后,你不仅要打理它,还要经常清洗。在接受《瑜伽期刊》采访时,美国衣架莫格瑜伽产品的创始人沙佩建议,为了确保卫生,最好每隔一周清洗一次。

对于普通的简单清洁,你可以把两杯水和四滴洗碗清洁剂放入喷雾器,喷上瑜伽垫,然后用干布擦干。如果垫子很脏,用洗涤剂水洗。

洗衣粉应该尽量少放,因为任何残留物都会使瑜伽垫在将来变滑。用蘸有洗衣粉的布轻轻摩擦垫子,然后用清水冲洗,最后用干毛巾卷起瑜伽垫,吸收多余的水并擦干。

瑜伽让女性的胸部造型更加迷人从现在开始,女性无需费心去美容院、健身房等外部乳房刺激方法来实现丰胸。只要你选择呆在家里,放上舒缓的音乐,做放松瑜伽,继续丰胸的伟大事业。

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